[...] a do końca miesiąca zleciało jeszcze do 66kg i wystarczy. Chwila przerwy i teraz w drugą stronę ale już bez fatu. No i dobrnąłem do pytania, prawie. Od 2 tygodni jestem na cyklu. Plan jest taki: 1-5 100mg prolo e3d (żeby na spokojnie sprawdzić czy wszystko ok) 6-15 250mg enan 250mg e3d PCT No i pytanie: wpadła mi w ręce krótka deka 100mg i [...]
[...] WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43,5cm -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata serio 6. DIETA: ostatnio bylo zbyt duzo wegli na tym cyklu chcialbym je troche obciac moze do 6g na dniach bede cos tworzyc -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo 8. TRENING: [...]
[...] CIĄG: WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: WIOSŁOWANIE SZTANGI : WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE : -cykl całoroczny, -inny niż FBW -trening 4/5 razy w tyg. -partia 2x w tyg. MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 48 POPRZEDNIO ROBIŁEM : zaczynałem od [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo:55 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:1,2 -tłuszcz:3,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Prop 1-12 100mg e2d Wino 6-12 30 mg ed 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA 1-15 winstrol 30mg ED 2-13 cypio 250mg E5D 13-14 HCG [...]
Pytanie jest takie czy jest sens robic drugi cykl na samym propie, wiem ze dobrze dobrzucic cos, mysle ewentualnie o masteronie, ale chciałbym samego propa,z pierwszego cyklu jestem mega zadowolony rezultaty swietne, da rade czy bezsens? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA [...]
Planuje cykl mono kreatyna Prolab + Prolab Amino 2000 (6 caps dziennie) + bialeczko (prawdopodobnie jakis matrix) mysle że ze 2-3 razy dziennie + gainer Up Your Mass 1x dziennie w szkole zastepczo za posilek + l-glutamina (Glutapure) mysle ze ze 2x dziennie, gdyz trenuje mma, bede jadl po treningu mma, jakoże jest on 1,5 godzinnym intensywnym [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img33.imageshack.us/i/sdfadv.jpg/ Wiek: 20 Waga: 63/4 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : WW, aminokwasy, Jabłczan, nitrobolon Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]
[...] dodać się hcg - 500ui e4d (pewnie razem ze strzałami) - 0.5 tabletki armidexu raz w tygodniu. Czy na PCT również powinienem dodać HCG skoro leciało w tle razem na cyklu? Czy taka dawka armidexu raz w tygodniu będzie trzymała w ryzach estriadol, ale nie zbije go do zera? Czy potrzebuję czegoś więcej, aby ten cykl się udał? Co do makro i [...]
[...] ( w moim przypadku PRIMAFORCE CITRULLINE MALATE, preferuję proch). Czy stosowanie tych dwóch supli da lepsze rezultaty łącząc je czy lepiej stosować przemiennie, czyli cykl na cm3 a jabłczan cytruliny pomiędzy cyklami krety? Do tego oczywiście biorę : izolat rano i po tren., bcaa przed i po tren, beta alaminę przed oraz l- glutaminę po [...]
[...] Prosze o pomoc w jego imieniu. Cel treningu: siła + masa Kolega ćwiczy już 4 miesiące z miesięczną przerwą, ma diete (i za***iste predyspozycje do łapania masy), wziął 2 cykle na kretce: pierwszy cykl - kreatyna + dextroza; drugi cykl - kreatyna + HMB. Ma 15 lat, 184 cm wzrostu, 82 kg wagi, 111 cm w klatce, 36 cm w bicu. Na klate bierze 100 [...]
[...] 113 UDO: 60 TALIA: 70 5.STAZ NA SILOWNI: 9, ale po przerwie 4 6.DIETA BIALKO: 3,5g WEGLOWDANY: 6g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po przerwie 1 cykl: 1-4 meta 30mg 1-10 Testosteron Enanth 8.TRENING: 3 x w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące 11.POZIOM BF% max 10 % [...]
siema ja wlasnie koncze ten cykl i dla mnie rewela polecilem go koledze ale ma inne wymiary waga itp wiec ankieta bedzie jego bo moze dawki inne czy cos. 1. WIEK:25 2. WAGA:110 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lar 6. DIETA:jest -białko:2,5g -węglowodany:6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] głownie sam testosteron, npp+prop, aktualnie t-400 + npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl trwa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa [...]
[...] w tym czasie nie miałem tak więc zbyt wiele m ito nie dało ... ale trochę napewno ... I teraz moje pytanie i prośba o poradę ... Chciałby mzrobic sobie jakis porządny cykl na masę ... nie jakies omki i metki ... tylko naprawdę coś dobrego ... ale nie znam się więc własnie potrzebuję pomocy ... i nie chce jakiegoś syfu, żeby sobie zdrowia [...]
A wiec , interesował by mnie cykl na Siłe ( przygotowanie do zawodów w wyciskaniu) chciał bym rozdzielic cykl na 2 etapy: 1- robienie siły + masy 2- przejscie na redukcje W jakie srodki radzili byscie sie zaopoatrzyć ? Myslałem nad skupieniem sie na testosteronie 1. WIEK: 22 2. WAGA: 101 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: [...]
witam krotkie info - pisze w imieniu kolegi wiek 19 waga 77 staz 1 wymiary lapa 38 klata 107 pas 85 poprzedni cykl zrobilem na nitrobolonie II, z efektow bylem bardzo zadowolony, odczekalem 2 miesiace i zaczynam od dzis cykl na xpandzie, kupilem puche 925 gram. dawkowanie DT 1 porcja 30 przed trenigiem 2 porcja bezposrednio po DNT 1 porcja w [...]
[...] 8-10 POPRZEDNIO ROBIŁEM : Ogólnie treningi rozłożone w czasie, trochę FBW + jadłem białko SFD i przytyłem w msc +8kg (ważyłem 55...) Przed pójściem na siłownie - 1,5msc (cykl kreatynowy) FBW i znów + 8kg czyli już 71. I nagle zrobiło się 75 bo jadłem wszystko, a nie ćwiczyłem, więc postanowiłem skurczyć żołądek - dieta ok 1500kcal - w tydzień [...]
[...] lipo. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 110 Darujcie sobie odpowiedzi, że za wcześnie itp.. Planuję cykl ok. 7 tyg po 30mg ed. Poniżej mam kilka pytań. Prosiłbym o odpowiedzi na każde z nich. Z góry dzięki. 1. Czy pory dawkowania są odpowiednie? ok. 11, ok. 16 i ok. 21? [...]
Witam, mam problem ostatnio z ciśnieniem. Opiszę aktualny czas trwania cyklu. Od około 10 lat lecialy środki, test, bold, tren, metka, winko, deca. Zawse około 7 miesięcy i odblok na ponad pół roku. Od połowy 2018 zacząłem cykl, który trwa do teraz. Wyglądalo podobnie jak zawsze tylko zamiast odbloku leciało 250mg testa tygodniowo plus hcg. Teraz [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: to mój pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 17-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do [...]
